自分との約束を守れたら

2020.8.11

こんにちは、
おもてなし人材プロデューサーの
近藤みなこです。

久々の台風到来で、雲の動いが速い!

 

ステイホームの自粛期間以来、
自宅で過ごす時間が増えました。

 

小学生のみなさんは、
せっかくの夏本番なのに、
自粛、自粛に加え、
夏休みが
登校日になって、

 

自分の小学生のころと
比較すると、

 

「かわいそうだな」

 

と、思ったりもしますが、

 

こういう経験も、
きっと、後々振り返ると、

 

貴重な体験だった、と

 

総括することになるんだと
思います。

 

 

さて、

「自分との約束」について。

 

私は、自分に甘いほうで、

 

「明日は絶対に早起きして、
あれして、これして、頑張るぞー!」

 

と、決意をもって就寝しても、

 

翌朝、起きれず、

 

「ま、こんなこともあるね。
明日、またがんばろう。」

 

という感じで、

ズルズルと、早起きできない、、、

なんてことは、日常茶飯事です。

 

 

ところが、です。

 

こんな私でも、

たまーーに、

きちんと、早起きできて、

あれして、これして、、、
これもして!

が、できることが、あるのです。

 

この体験が、ヤバい。

 

この体験を、
脳は覚えているのでしょう。

 

自分との約束」を守れたとき、

 

その日は、なにもかもが
うまくいくような、、、

そんな錯覚を覚えます。

 

おそらく、朝、
その瞬間が勝負なのでしょう。

 

「自分との約束」が守れた自分を

誉めてあげる、認めてあげる、

そんなことが、
一日の品質を高めてくれる、
簡単な方法なのだと確信します。

 

・・・でも、
「自分との約束」を守れない自分を
許してあげることも
大事なことかもしれません。

 

いつもお読みくださり、
ありがとうございます。
※毎週火曜日に更新しています。

 

2020.8.11

 

あなたのビジネスシーンを
1ステップ、スキルアップ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA