2021.7.21
こんにちは、
おもてなし人材プロデューサーの
近藤みなこです。
ロケット理論、という理論に則って
行動をしてみたところ、
私の体重は、１キロ減少しました。
ロケット理論、すごい！
どんな理論なんでしょうか？
この理論は、
「人は、偶然交通事故にあうけれど、
偶然月には行かない。
なぜ、人は月に行けたのか？」
この問いかけへの答え、を指します。
なぜ、人は月に行けたのでしょう。
以下の３つの理由が存在するから。
そして、その３つの理由がロケット理論、
ということになります。
１） 正しい目標設定
月に行く、と決めたこと。
３つの理由の中で、最も大切です。
２） 正しい計画
月に行く、ことを達成するための手段。
ソビエトやアポロ計画に代表される多くの人々が、
月に行くための計画を練り、遂行しました。
計画は、失敗したり、資金不足や仲間割れなどの
困難を極めながらも、粛々と実施されました。
３） チェック ＆ アクション
計画どおりに遂行しているかのチェックと
軌道修正のアクション。
PDCAサイクルのCとAに当てはまる部分です。
現状を把握し、軌道修正をかけながら、
月に行く準備を重ねたのです。
さて、
私は、ロケット理論を
自分の体重管理にあてはめてみました。
まずは、１)目標設定。
３カ月後に自分がどうなっていたいのかを
イメージし、目標を設定しました。
次に、２）計画。
私は、計画を立てるところまでは
実施するのですが、実際に行わなかったり、
三日坊主だったり、継続する力が足りません。
そんな私には、３）チェック＆アクション
この工程が大切です。
３カ月後になりたい自分を忘れないこと、
決めた計画を行うこと、軌道修正すること、
なにより、続けること！
１週間で体重が減ったという事実が、
私のモチベーションを高めてくれます。
痩せたい、痩せたい、と願うばかりで
行動が続かない私は、
これまで、行動が続かない理由は
自分のだらしなさとか、
なまけぐせ、だと思っていました。
しかし、ロケット理論を知ると、
行動が続かない理由は、
目標を意識し続けていなかったから。
ということが、
はっきりと分かりました。
ロケット理論、すごい！
いつもお読みくださり、
ありがとうございます。
※毎週火曜日に更新します。
2021.7.20
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